孤独な夜に

【大人の発達障害】できないことだらけで生きづらい人でも、ラクに生きられる方法

「なんでこんなにできないんだろう」 周囲が当たり前にできることと比べてしまい、 「なんでできないんだろう」と自信をなくしたことはありませんか。 私もありました。 morimuudesu.hatenablog.com 子どもの時から、 ・家の鍵を持って出るのを忘れて、家に…

いやー全然変化しないじゃん、自分ダメダメじゃん、って思うときの対処法その2

今の憧れの対象や目標からの差と比べ、ダメダメじゃーんまだまだだなもっとこうしなきゃとか落ち込むとき そんなときは3年前、5年前の自分と比べるといいです。 そんなわたしは、(5年前)仕事に自分を合わせる→(3年前)自分に合った仕事を探す→ 気付け…

成人式行かない、スーツで行こうかと迷う女性へ。それでも振袖着て出席してほしい理由

今日は、岩見沢市の成人式でした。 新成人の皆様、おめでとうございます。 かわいかった~ 私は名ばかりの来賓として出席なのに、 成人式は9日だと思っていた為、急いでコンビニで黒のストッキングを購入して向かいました。 来賓席って、遅刻できないし、あ…

死にたいときこそ、1人で歌えばいい。

あなたが死にたいと思った今日は昨日死んでしまった人が生きたいと願った明日なんだよ って言葉をかけてくる人が嫌いだ。 「死にたい」っていう人間の方がまだ好きだ。 私も「死にたい」って思うことが何度もありました。 (今思えば、きっと人が聞けば、 「…